性别:女
年龄:19
问题分析:你好,贫血建议吃带皮的花生米,连续两个星期,会有效的,当然蔬菜也要坚持吃,还可以煮一些赤豆红枣粥。另外含铁较高的牛肉也可以考虑吃一点。痛经可以服用桂枝茯苓丸的,同时是应该注意热敷腹部,多喝红糖水