性别:女
年龄:57
问题分析: 由于您的这个血压140/90mmHg在临界值上,就是超过或者等于这个值就可以称为高血压。但是一次的血压高并不能确诊高血压,需要不同一天多次测量平均值高于正常才可以诊断。建议您多测几次血压,如果确实高于140/90mmHg就需要给予药物治疗,如果只是在140/90mmHg就可以适当给予改善生活方式治疗,如低盐低脂饮食,可以适当运动,减轻体重,多进食蔬菜,半年后重新评估,如果再高于正常就用降压药物治疗,如尼莫地平等口服降压药物治疗。
追问:我本来就很瘦的,我不爱运动
回复:那就先通过饮食调节,如果仍效果不佳的时候再服用降压药物,因为一旦确诊高血压,这个疾病目前是一个终身的疾病,就必须长期坚持服用,不能停药。如果饮食控制不佳的话在服用降压药物。您的这个血压值不用担心的,很有可能就降到正常了。如果持续升高就服用降压药物。平时注意适当休息,保持夜间良好的睡眠也很重要。如果为体重偏瘦的,就不用减轻体重了。