脂肪肝怎样治疗和预防比较好呢？

问题分析：你好，脂肪肝大多数是由脂质代谢异常，以致肝脏对脂肪的排泄出现障碍 ,最终导致脂肪在肝内堆积。意见建议:高脂血症，酒精摄入过多，通过肝脏代谢的药物，都会影响到肝脏的功能，导致肝脏脂质的沉积，因而出现脂肪肝。脂肪肝轻度患者是无需治疗的，主要多做运动，戒烟戒酒，降低血脂，就会防止病情发展和蔓延。

问题分析：你好，脂肪肝怎么防治首先饮食治疗： 饮食治疗是大多数脂肪肝病人治疗的基本方法，也是预防和控制脂肪肝病情进展的重要措施。众所周知，热能的来源为食物中的蛋白质、脂肪和糖类，其需要量与年龄、性别和工种等因素有关。过高的热能摄入可使人的体重增加、脂肪合成增多，从而加速肝脏细胞脂肪变性。

问题分析：你好，应该制定并坚持合理的饮食制度，瘦肉、鱼类、蛋清及新鲜蔬菜等富含亲脂性物质的膳食，有助于促进肝内脂肪消退，高纤维类的食物有助于增加饱腹感及控制血糖和血脂，这对于因营养过剩引起的脂肪肝尤其重要。