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本人长期脾胃虚寒心火旺盛，导致身体瘦弱(身高184cm体..

性别：男

年龄：27

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
本人长期脾胃虚寒心火旺盛，导致身体瘦弱(身高184cm体重才63公斤)﹑﹑反复性口腔溃疡！！﹑睡眠不实﹑多梦﹑五心烦热﹑头脑有时不清醒﹑易昏沉﹑小便发黄﹑耳鸣﹑眼干﹑怕冷﹑冬季手足冰凉﹑有时胃凉大便以前不太成型(最近一直还好)过去有过手淫史（七八年前的事了）最近有人告诉我觉得我是虚火，肝肾亏虚，脾胃不振，相火妄动的虚热表现。推荐我服用张锡纯的薯蓣粥可我不明白具体的做法请教中医大夫到底该怎样做呢？或者薯蓣丸能不能服用？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张中会,齐鲁医院,医生会员
张中会 医生会员 中医科
二级甲等 齐鲁医院

问题分析： 你好，可以从饮食上调节，少吃热性食物，多吃些凉性食物。平时多饮水。食疗可用带芯莲子煲汤，夏季吃莲子可以清心,败火,莲子心还可以拿来泡茶,
还可以起到安神除燥的功效.适当实用莲子不会对肝脏带来损害,但胃腹饱涨的时候不宜食用莲子。

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肝火旺会导致失眠。失眠主要是由于身心失养或热扰动引起的，因为心脏和肝脏两种脏物属于五行中的母子关系，因此肝火很容易扰动，身心也会引起失眠，临床上经常出现误判焦虑、情绪激化、烦躁，或者整夜睡不着觉、梦中醒过来、头晕、脸红这些症状，治疗中以清肝泻火、宁心安神为主的患者可以应用龙胆泻肝汤或黄莲温胆汤等。
肝火旺盛脾胃虚寒怎么治
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如果存在口淡无味的症状，中医角度确实需要考虑有脾胃虚弱或者脾胃虚寒的问题。可以考虑参苓白术丸，或香砂六君丸之类的药调理一下。吃热性的食物火气大，眼睛痛的话，考虑有肝火旺或肝经湿热之类的问题，可以考虑加味逍遥丸之类的药调理。不过，如果想用中药调理，建议最好找有经验的中医面诊比较恰当。日常的话，可以考虑菊花，决明子泡水喝，山药，芡实之类的可以打粉冲或熬粥。
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如果存在口淡无味的症状，中医角度确实有脾胃虚弱或者脾胃虚寒的问题。可以使用药物调理一下。吃热性的食物火气大，眼睛痛的话，有肝火旺或肝经湿热之类的问题，可以使用药丸调理。可以用中药调理，日常的话，可以菊花，决明子泡水喝，山药，芡实等。
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脾脏会引起失眠。失眠根据症状主要分为心脾阳虚和气血不足，这与脾脏缺乏有关。一般表现为失眠，无力，眩晕，脸色发黄，苔藓薄，脉搏虚脱。所以失眠也与脾虚有关。失眠的症状很多。除脾虚外，还有其余的症状。在具体治疗中，如果是脾虚引起的，就用归脾汤治疗。如果是其余原因引起的，就要对病因进行治疗，在医生的指导下口服药物。
脾胃虚寒气血两亏身体瘦怎么办
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瘦弱的人在饮食方面，有不少都存在挑食和偏食现象。应改掉这些不良习惯，增加膳食的摄入量，膳食应丰富多样。多吃碳水化合物，面食最管用。高蛋白食品，蔬菜和水果一样都不能少，平日里更要口不离那些健康的零食，如花生，奶糖等。
脾胃虚寒有哪些症状
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脾胃虚寒的人的话，可以出现饮食的减少，食欲的减退，尤其是吃一点凉东西水果或者比较生冷的东西，以后立即就出现了上腹部的胀满，疼痛，有的人的话还会出现恶心、呕吐这样的现象。
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脾胃虚寒的调理一个是调患者的消化功能，另一个要逐步改善患者的营养状况。首先调理患者的消化功能非常关键，要给予更多的温性食物，在这个基础上逐步调整患者的消化功能，然后逐步增加患者的营养支持，最终改善患者的营养状态。
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脾胃虚弱是由于饮食不节，劳倦过度以及久病伤及脾胃导致的，临床主要以脾气虚和脾不统血以及脾阳虚，脾阴虚等多种症状。可以做一个甲状腺B超与血液检查，如果确诊，要注意通过药物来积极控制的。
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肾阳虚导致的脾胃虚寒可以吃一些中药来进行调节，中药进行调理能够起到补益肾阳益气健脾的作用，同时在饮食上一定要适当的加强营养，多吃一些温热性的食物，避免过度劳累。
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考虑你不属于脾胃虚寒，建议你找中医生确诊。建议参考参苓白术散之类的，或者补中益气汤之类的。但你不想脾胃虚寒的。
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何甲书医师
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