缺铁性贫血头晕头痛怎样快速缓解

问题分析：你好，你的情况缺铁性贫血头晕，可以尽快进食或吃些糖果来快速缓解症状，多休息，避免活动幅度过大，增加营养，多食用含铁丰富的食物；如：蛋黄、海带、紫菜、木耳、猪肝、桂圆、猪血等

问题分析： 你好，根据你提供的情况，贫血导致血容量减少，脑供血不足，是可以产生头晕头痛的症状的。
建议多饮水，多喝点的汤水，猪肝，菠菜等，增强营养，另外，像阿胶，红桃K之类的药物，也可以服用，如果是严重贫血，可以考虑输血治疗。