发现左下腹部包块

问题分析： 你好，目前你的包块是出现了变化，需要注意，一般来讲是良性的，但是最终的判断是需要病理检查的。
建议就医，在医生的指导下，给出具体的诊断，必要的时候需要切除，做病理检查。

问题分析： 一旦发生痛经，一不要惊慌紧张，二必须找医生诊治。自己则要注意锻炼身体，增强体质，生活要有规律，做到劳逸结合，加强营养，保证充足的睡眠;月经期注意保暖，不要做剧烈的运动，不要用冷水洗浴和游泳;消除对月经的恐惧心理，放松情绪。
发生痛经时，可用热水袋敷腹部，喝点红糖姜水，或适当服用止痛药。严重的痛经，一定要去医院进行诊治。也可中药调理。

问题分析：你好，腹痛的病因是相当多的，需要根据腹痛的具体部位、疼痛的性质、诱发因素、缓解因素、伴发症状等情况来判断的，建议及时到医院就诊，做B超、胃镜、肠镜等检查来判断病因。