性别：女
年龄：22
问题分析： 你好，大便性状有改变的话，最好能做一个肠镜排除一下肠道的疾病。建议粗纤维饮食，不要吃辛辣食物。最好去医院做结肠镜检查一下。
追问：之前去医院看过，说肠子没什么问题……平时也多吃水果蔬菜，喝水也较多，没用，只有吃菠萝才有用，不知道怎么治疗啊？
回复：你好，如果检查了肠镜没问题的话就不用紧张，一般年轻人不会有什么大问题，平时养成定时排便的习惯。
问题分析： 便秘要从平日的活中去调养,比如说饮食和休息,平时对饮食方面要注意不要多吃刺激性大的食物,比如辣的;以清淡一点的为主,还有就是要多吃青菜和水果,多喝水;不要过多的依赖于药品; 同时还要注意自己的做息时间如非必要不要熬夜,早点睡;平时也能够多喝些茶如花茶,果茶,早上起来喝一杯柠檬片泡蜂蜜能够美容也利于通便
