性别:男
年龄:37
问题分析:这主要是平常时的一个缺少锻炼或是工作环境的影响,长期伏案工作导致肌肉的一个劳损意见建议:建议您到针灸推拿专科去进行一个全面的治疗,针灸它能行气止痛,温经通络,推拿它能缓解肌肉的疲劳,配合中药进行治疗生活护理:平常时注意保暖,经常进行推拿,心情要舒畅,饮食合理,睡眠充足,祝愿您早日康复!谢谢!