性别：男
年龄：19
我从小吸收肠胃不好
希望得到帮助
问题分析： 最好不要吃，引发胃痛、胃涨，胃酸明显加重。忌冰淇淋等奶制品。奶制品会加剧腹泻。含咖啡因饮料也应该避免，以免加重刺激。建议多吃流质食物，如大米粥、藕粉、鸡蛋面糊、细挂面、烩薄面片等。如腹泻严重或出汗较多，还应多喝一些汤水，如米汁、菜汤、果汁、淡盐开水等，以补充体内水、维生素和电解质的不足
问题分析： 你好，根据你所描述的情况看，注意调整心态，注意休息，避免过度焦虑与劳累之外，日常生活饮食要戒烟戒酒，饮食规律，不宜过量；避免食用刺激性食物，如咖啡、浓茶、辣椒等；少食过甜及过酸的食物及水果，如巧克力、冰淇凌、苹果及桔子；少食易胀气的食物，如淀粉含量较高的红薯，藕，土豆等。
问题分析： 你好，根据你所叙述的相关情况，你的这种症状是很常见的，可能是因为胃肠的功能絮乱导致的，请不要担心建议及时去医院的消化内科看看，可以行健胃消食对症治疗，你描述的食物是可以吃的，不要吃辛辣的食物
