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我体质太差怎么办.我想食补一下可以吗?

性别：男

年龄：1

我体质太差怎么办.我想食补一下可以吗?
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黄红远 医师 内科 极速问诊
四川省雷马屏监狱医院

问题分析：体质差需要的是加强锻炼，并不是说补一下就好了的。这个是一个长期的锻炼，长期的饮食和生活的调理才可能起作用的。

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