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蘑菇可以和牛奶一起吃吗

性别：男

年龄：40岁

蘑菇可以和牛奶一起吃吗
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荣亚男 妇产科 极速问诊
河北省沧州市肃宁县梁村

问题分析： 你好，牛奶不宜与含鞣酸的饮食同吃，如浓茶、柿子等，这些食物易与牛奶反应结块成团，影响消化。牛奶与香菇、芹菜、银耳等配合食用，对健康大有益处。
在喝牛奶前后1小时左右，不宜吃橘子。因为牛奶中所含的蛋白质与橘子中的果酸相遇后，就会发生凝固，从而影响人体对牛奶的消化与吸收，在服用牛奶这个时间段里同样不宜食用其他酸性水果。

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