性别:男
年龄:45
问题分析:您好,明确诊断的高血压患者,建议尽量的避免吸烟和饮酒。吸烟降低高密度脂蛋白水平,并增加血液凝块的风险,而且,抽烟以后,血液的粘稠度,再加上血管内壁的损伤,很容易引起血栓,导致心肌梗死的发生。长期饮酒还可能使血脂水平升高、动脉硬化
问题分析:预防高血压最好的方法是注意饮食,少吃含盐量高的食物,少抽烟喝酒,注意膳食均衡,保证休息时间,避免疲劳,经常参加体育运动,定期检查。控制血压主要还是需要患者在医师指导下药物治疗。希望帮到您,祝您健康。Ydw
问题分析:你好!注意饮食调节,以低盐、低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物。肥胖者适当控制食量和总热量,适当减轻体重,不吸烟,配合中药入茶饮护理,如罗布麻茶,对血压血脂血糖都有不错的调节功效。