断奶后后悔了怎么办啊

问题分析： 你好，你此时乳汁分泌少的话可以服用催奶的药物，也可以多喝下奶的汤水，或是使用中药进行催奶都是有效果的，你需要多让宝宝进行允吸刺激才会下奶的。
你在平时保持愉快的心情，此时乳汁分泌少不够宝宝吃，可以进行混合喂养的，多让宝宝吃奶，多喝汤水，奶水后期是会分泌逐渐增多。

问题分析： 您好，对于奶水不足情况首先要让宝宝多吸吮，这样可以刺激乳房分泌更多乳汁。自己饮食起居安排要得当，不要过度劳累，睡眠应充足。
建议多吃猪蹄，花生，鲫鱼汤，醪糟，芝麻炒熟，加入盐少许，进餐时作副食或炖汤，可快速增乳汁，吃得越多奶来的越快，保持好的心情和休息时间和质量。