呼吸困难，要喘一大口气才能呼吸

问题分析： 你好，呼吸系统疾病和胸膜疾病都会出现呼吸困难的症状，需要进一步检查确诊。
建议去医院检查诊断，支气管和肺部疾病的可能性比较大。希望对你有所帮助！

问题分析： 从你描述的情况来看，考虑你可能是因为未休息好或者紧张导致的呼吸困难，也有可能是哮喘之类的。
建议你最好休息好，保持心情愉悦，看症状有否缓解，如若无缓解的话，可到医院做下肺功能之类的检查，以便明确病因，好对症治疗。愿身体健康。