我得了脂溢性脱发，我可以常吃瓜子吗

检查结果确定是脂溢性皮炎了，就要进行针对性的治疗，男性发生，可以选择在医生的指导下使用药物进行控制和改善。在洗发时注意控油，做好护理措施，生活要规律，尽量少熬夜。

斟酌与头部皮脂排泄过量、内排泄身丶精力分、饮食等有关。不要给本身太多的心思压力，连结悲观的精力，糊口作息要纪律，就寝要充沛，不要熬夜，制止辛辣丶浓茶、咖啡丶酒等刺激性食品。低脂饮食，恰当弥补B族维生素有助于医治。

脂溢性脱发是一种慢性病，要治疗好转一方面需要药物调理，需要在日常生活中注意保持健康的生活习惯，同时还有保持心情放松愉快，但是要治疗多久，需要从自身的情况出发，才能够完全明确的，至少需要两三个月的时间。

脂溢性脱发在早期及时进行治疗，大多可以恢复，如果比较严重，治疗较晚，恢复的可能性较小。在脂溢性脱发早期，可以使用一些口服和外用的药物进行治疗，比如口服非那雄胺，能够减少雄激素生成，防止毛囊受到的破坏加重，应配合外用米诺地尔，能够促进毛发生长。经过有效的治疗，脂溢性脱发可能会逐渐被恢复。对于比较严重的脂溢性脱发，当药物治疗没有太大效果时，可以考虑进行毛发移植术，能够维持或促进毛发生长，改善美观，但是不能完全恢复。

脂溢性脱发可以再生，脂溢性脱发如果在早期及时治疗，在毛囊完全坏死之前及时治疗，是能恢复的，如果毛囊永久性的损坏的话，是不能恢复的，治疗男性型脱发可以通过食疗搭配药物来治疗。多吃红黄橙的蔬菜或者水果，促进毛囊细胞健康成长。

脂溢性脱发是无法自行治愈的。脂溢性脱发是由多种原因引起的，其病因比较复杂，目前多与内分泌有关，脂溢性脱发的患者体内雄激素含量较高，容易发生脂溢性脱发，可以采取药物治疗，但是通常不能自愈。日常生活中要注意避免熬夜，要注意劳逸结合，适当的心理疏导，多吃一些维生素和氨基酸。大多数的脂溢性脱发都是可以通过正规的治疗来控制的。

脂溢性脱发的患者通常不能天天洗头，否则可能会刺激油脂分泌，不利于身体恢复。本身天天洗头就过于频繁了，即使是健康的人群都有可能会损伤毛囊，更何况是脂溢性脱发的患者，天天洗头可能会对毛囊造成一定刺激，增加油脂分泌，导致病情加重，因此脂溢性脱发的患者通常不能天天洗头。患者可以在医生的指导下使用酮康唑软膏、特比萘芬乳膏等抗真菌类的药膏进行治疗，如果脱发的情况比较严重，可以通过毛囊移植手术的方式来改善头发发量少的情况，取出健康的毛囊组织，经仔细加工培养后，移植于患者脱发部位来进行治疗。

脂溢性脱发不能用硫黄皂洗头。如果用硫黄皂，其实本身来说刺激性比较强，那么有的人可能因为这种刺激，相对来说分泌的油脂会更多，脂溢性脱发，患者可以考虑用侧柏叶洗头，或者是口服一些清热解毒的中药进行调理。

脂溢性脱发可以治好，但容易复发。脂溢性脱发与多种因素有关，如果进行药物治疗，一旦停用药物就会导致复发。日常生活中也有很多因素会诱发脂溢性脱发，建议及时去医院就诊，并且积极配合医生的治疗，做好预防措施，防止脂溢性脱发的复发，在日常生活中要注意避免一些辛辣刺激食物的摄入，不要摄入太多油腻、过甜的食物。保持作息规律，避免熬夜，保持愉悦的心情，不要有太大精神压力。

脂溢性脱发又称为雄激素性脱发，可能与遗传、激素失衡、油脂分泌古欧都、不良生活习惯有关。部分雄激素性脱发患者由遗传史。如果雄激素分泌旺盛，到了青春期，有些患者会产生更多的雄激素，这些雄激素会随着血液的流动而进入毛囊，从而导致毛囊的蛋白质代谢出现紊乱，从而导致脱发。如果油性肌肤，青春期以后，油脂分泌太多，在毛囊附近沉积太多，会对毛囊造成影响，导致脱发。如果经常熬夜、酗酒、暴晒、吃辛辣的食品等，也可能会导致脱发。