性别：女
年龄：19
无论怎么吃也不胖，喝葡萄糖，麦片，牛奶之类的都不管用
给我一些增加体重，补充营养的建议
问题分析： 你好，根据你描述的情况来看，你的这种情况考虑可能是营养不良。药物是不能解决营养不良这种情况，药物只能是对营养不良起到一个辅助作用，主要还是对饮食的均衡等。你可以找中医给调理一下。平常生活中，想要脾胃好，最起码要有三个动作：1、节制饮食，每顿不要吃得过饱，以六七成饱为宜。最好饭前喝一碗稀粥或素菜汤。 2、平时常喝水。缺水跟暴食是一个恶性循环的过程，在缺水的情况下吃饭，就容易吃得比较饱，吃饱后又加重了缺水，喝点水又撑大了胃给胃肠造成极大负担。所以少吃饭多喝水是解决之道。这就是为什么看起来胖人吃的比较少的缘故。 3、经常锻炼身体。身体运动起来了，胃肠也就运动起来了，积食易于消化，胃肠蠕动有力，吸收自然完全。
问题分析：身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物（即淀粉,糖类等）较丰富的食物.这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来.
