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血钙高(2。8)腿抽筋怎么治疗

性别:女

年龄:54

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):血钙高(2。8)腿抽筋怎么治疗
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
苏洁茹 主治医师 内科
三级甲等 马鞍山市妇幼保健院

问题分析:腿抽筋有可能是缺钙或者天气寒冷引起的。你平时在饮食中可以注意补钙,多吃含钙质丰富的食物如瘦肉,鸡蛋等。也要多晒太阳。注意保暖等

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怀孕腿抽筋处理方式如下:怀孕后有腿部抽筋的现象,在很大程度上是由孕妇体内钙不足所致,因胎儿越来越大,对钙物质要求较高,若孕妇在这段时间钙物质的摄入量较低,会诱发缺钙的发生,钙缺乏后,易使小腿部位肌肉处于不正常兴奋状态,并诱发腿部抽筋的发生。孕妇腿部抽筋,主要是适当给以钙物质,多吃含钙高的食品如鸡蛋和牛奶、酸奶等这种食品补充,再适当增加阳光,便能很好地减轻腿部抽筋。在平时生活中,应该注意不要过于疲劳和劳累,这样就能够有效的减少腿部发麻的几率。此外还可适当给以局部手法按摩,或局部给以局部热敷,以达到减轻腿抽筋的目的即可。
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