性别:女
年龄:3
问题分析:是药三分毒,排铅怎么能再吃药呢?首先尽量减少铅污染源,如爆米花\膨化食品等食物,不要啃铅笔等. VC可以促进铅的排出.食物来源:新鲜的水果蔬菜.因VC呈酸性,所以在酸性的水果当中含量丰富.如番茄\桔子\樱桃\枣子\草莓\猕猴桃\辣椒\. 苹果和梨当中含量较少. 因孩子的胃肠道较小,不能食用太多.建议补充纽崔莱复合VC.日摄入量控制在500mg 以下.每天3_6粒为宜.
问题分析:首先尽量减少铅污染源,如爆米花\膨化食品等食物,不要啃铅笔等. VC可以促进铅的排出.食物来源:新鲜的水果蔬菜.因VC呈酸性,所以在酸性的水果当中含量丰富.如番茄\桔子\樱桃\枣子\草莓\猕猴桃\辣椒\. 苹果和梨当中含量较少. 因孩子的胃肠道较小,不能食用太多.建议补充纽崔莱复合VC.日摄入量控制在500mg 以下.每天3_6粒为宜.