问题分析： 睡觉打呼噜也就是医学上所称的鼾症，在以前很多人并没意识到鼾症的危害，其实，患了鼾症长时间得不到有效地治疗是很容易引起高血压、冠心病等严重的心脑血管疾病。常年打鼾者，第一、可致高血压、心律失常、心衰、冠心病;在呼吸系统，可致肺心病、呼吸衰竭、夜间哮喘。第二、可致脑梗塞、脑出血、老年痴呆症、记忆力减退、性格改变（如抑郁症）。第三、可致内分泌失调，导致肥胖，生长迟缓等。
治疗打鼾，你应该注意增强体育锻炼,保持良好的生活习惯.避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾,夜间呼吸紊乱及低氧血症.尤其是睡前饮酒.如果肥胖要积极减轻体,加强运动等，做到这些，告别鼾声如雷，享受甜美梦睡也就不难了
