病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）： 一...

问题分析： 你好：根据你的描述，治疗在用止痛药的同时，用消肿的药物，如β-七叶皂甙等药物。
建议：可用温热毛巾热敷或按摩以消肿和促进血液吸收.为了促进关节功能的恢复,应注意动静结合,在没有疼痛感觉的前提下进行早期活动.基本痊愈后,应加强关节周围肌肉的力量练习,提高关节的相对稳定性. 祝你健康。

问题分析： 你好，如果是小腿的肌腱撕裂，需要恢复的时间是比较长的，所以短时间的活血化瘀的药物并不是很有效，最重要的还是休息。
还有就是消炎，促进炎症和渗出液的吸收，所以建议你需要安心修养，补足营养，你的肯定将是我进步的动力。