有时腰窝里酸痛b超没事

问题分析：希望你到医院看医生检查清楚。做腰椎拍片或MRI。还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能。另外是否睡的弹簧床垫，如果是，建议你一定要睡硬板床。可以牵引，理疗，红外线,推拿 按摩治疗。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。

问题分析：你好!这位朋友， 中医辨证施治效果比较理想，不能滥医治，因为个体差异很大，详细情况请你咨询当地医师

问题分析：你好，这种情况建议你找中医大夫辩证治疗，系统调理，对你的病情是很有帮助的。