性别:男
年龄:28
没有治疗
我才二十多岁血压怎么就那么高,怎么样才能让血压降下去
问题分析: 高血压本身即可引起头晕等不适,尤其在血压控制欠平稳,血压波幅过大时上述症状明显,血压控制欠佳本身就可以引起脑血管形成,严重时还会脑出血。如果是新近发现的高血压,血压仅仅为高血压病1级可不用服用,通过改善生活方式即可,如半年以上血压仍欠佳,这时得服药了。如果是2级或以上,建议服用长效降压药。
问题分析: 降血压是急不得的,最好的降血压方法,不是吃药和做理疗,而是你首先每天要保持好的心态,坚持每天至少做一个小时的有氧运动,还有就是 饮食要规律,不能整体吃高脂肪,高蛋白,高热量的食物,要荤素搭配好,也不能吃一顿饿一顿,还有良好的作息时间,避免熬夜您好:目前常用的药物有降压0号和降压胶囊。降血脂药物,常用的他叮类的降血脂药物。同时建议注意饮食,要低脂、低盐饮食。