性别:男
年龄:30
问题分析: 1、根治及预防需要重视饮食及生活习惯,因为肠胃症状是以养为主。 2、情绪、精神等因素也会影响肠胃功能。1、可以在睡前与晨起的时候服用雷尼替丁。忌口辛辣、大量烟酒。 2、饮食上少量多餐,每餐大约7分饱,正餐荤素搭配,这样利于消化,降低肠胃负担;少接触过冷烫、过油腻、过甜腻等食物。 3、多选择户外活动放松自己。