那格列奈片适合老人用吗？？我母亲80了，有高血压、糖...

大蒜是不能够治疗高血压的，但是经常食用大蒜，对于降低血压有一定的帮助，效果不亚于某些降压药物。大蒜的营养成分丰富，含有丰富的蛋白质，维生素e，c，钙铁硒等微量元素，是非常理想的一种食物。它还具有止咳平喘，通窍行水，治疗高血压的常用食物。

血压的正常范围为收缩压90～139mmHg，舒张压60～89mmHg。血压在132/80mmHg,是处于正常的范围，不用担忧。检测血压的时需要在静息状态下，不同时间段检查3次，如果说检查以后，患者的血压在90-140mmHg之间，这是收缩压，舒张压在60-90mmHg之间，这时候我们就称为是正常的血压。患者的血压为132/80mmHg，是正常的血压范围，除了检测血压的数值以外，还要关注患者的心率，血脂，血糖的情况，如果说仅仅是因为血压正常，但是患者的心率偏快，血脂黏稠，甚至血糖也是偏高的，这时还要及时的处理这些问题，不能单看血压正常，就不做处理了，不能忽视，可能存在其余病症。

高血压，有原发性高血压与继发性高血压，原发性高血压多遗传与家族史有关系，继发性高血压有很多，如肾上腺肿瘤，醛固酮增多等疾病患了高血压之后，要放松生活，低盐饮食，低糖饮食，低脂饮食，多运动，对治疗高血压是很好的，口服对应有效的降压药，患了高血压对身体不会有太大的影响，对生命质量也不会有太大的影响，对寿命没有影响。

高血压病主要引起的病理改变是动脉的改变和左心室的肥厚，随着病情的进展，可以引起心、脑、肾等脏器的损害，因此在控制好血压的同时，饮食同样重要，钠的食用每天应少于2.4克（相当于氯化钠6克），食用含钾丰富的水果（如橘子、香蕉）和蔬菜（如油菜、苋菜、香菇、大枣等），减少脂肪的摄入，少吃肥肉、动物内脏、鸡蛋黄等，适量补充优质蛋白质。

高血压患者可以适量的食用海鲜。高血压患者饮食上需要注意，多食用新鲜的蔬菜水果，富含膳食纤维的粗粮，有助于降低血脂，预防动脉粥样硬化的功效。值得注意的是，高血压患者应该避免食用高盐高脂高糖的食物，适当食用海鲜，可以补充人体所需要的优质蛋白和必需的氨基酸，可以增强人体免疫力，海鲜所含的脂肪相对较少，适合高血压患者食用。

高血压不是由于血量增多引起的，所以放血疗法没有科学依据，并且临床上也没有这种治疗的方法。高血压病人常常是与环境、饮食、遗传等因素有关系。治疗的方法主要是口服药物来进行控制血压，并且平时要注意饮食的清淡营养，多吃蔬菜水果，多注意休息，避免劳累。可以适当的参加一些体育活动，增强体质，改善高血压的情况。

可以长期服用降压药物治疗的，服用药物的同时也要注意生活习惯，要低脂低钠饮食，不吃腌制食物，不吃过咸的食物，多吃新鲜蔬菜水果，要适当参加体育锻炼，比如慢跑、散步、游泳都是可以选择的项目。平时要定期监测血压水平。

高血压患者通常不适合献血。高血压是指收缩压大于等于140毫米汞柱，舒张压大于等于90毫米汞柱，会伴有心、脑、肾等器官的损害，一般与遗传因素、年龄因素、长期不良的生活习惯等有关。高血压患者本身血压控制不好，如果不需要吃药，可以考虑是否要献血，当然也要考虑自身的体质，各种原因导致高血压患者要积极治疗，控制血压。

高血压适合做循序渐进的运动，不能盲目进行高强度的运动。坚持进行运动，才能使患有高血压的人受益。要选一种合适自己的运动，但是要注意不要太激烈，要慢慢来，要慢慢来，不能操之过急。在日常生活中要保持好的生活方式，要注意保持身体的健康和运动。另外，高血压患者还应该及时前往正规医院，在医生指导下使用美托洛尔、阿替洛尔等药物来稳定血压。

患上高血压，除了生活方式的调理、饮食注意就要口服降压药物，否则进一步发展可能发生脑血管意外危及生命。多次测量血压超过140/90mmHg就可以确诊高血压的毛病病。需要清淡饮食，不能吃高盐、高脂肪的食物，多运动，目前血压160有必要口服降压药物。