性别:女
年龄:20
问题分析: 你好,可以正常的喝酸奶,但是不能太凉,也不能太热,因为太凉和太热的话都会把酸奶里面的一些营养的物质杀死,这样的话就不能摄取里面的营养。一般在月经期间是不需要特别的进补,主要自己的饮食结构就可以了,尽量的吃一些清淡的食物,多吃水果蔬菜,不能吃那些刺激性强的食物,还要适量的运动来增强自己的体质,注意自己的睡眠质量,痛经的话可以多喝一点红糖水,祝你健康。
问题分析: 你好,痛经的原因非常复杂,常见的是妇科炎症和子宫腺肌症,建议你最好去医院进行详细检查,等确诊以后在进行有针对性的治疗比较好.平常进行体育锻炼,增强体质.另外一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用.
问题分析:你好,你的情况是痛经,主要是由于气血亏虚,经络淤堵所致,一般药物很难治愈。中医中药长期临床实践积累了很多非常独特的治疗方法,奇效实用,省钱方便。痛经建议你采用传统中药鸡血藤、千金拔、麦冬、阿胶、乌蛇、制首乌、太子参、青阳参、铁胆粉、紫河车、白鱼膘、怀牛膝、鹿角霜、炮山甲、赤白芍、红花、桃仁、路路通、生薏仁、红藤、熟地、三棱、片姜黄等配合治疗,见效快,疗效确切,许多患者治愈后不会复发。这些传统中药配合使用可以消散经脉郁结,疏通经络,补气养血,从而达到气血双盛,标本兼治的目的。
问题分析:你好:痛经一般与精神因素,经期剧烈活动,不注意风,寒,湿,冷以及分泌紊乱等有很大关系,但最主要的原因是子宫内膜产生的一种物质-前列腺素F2过多,从而使子宫肌肉痉挛,导致子宫局部血液供应不足而引起痛经。建议最好去医院做个常规检查,查明病因针对性用药治疗!平时注意多休息不要太劳累过度,在经期内不要着凉注意保暖,饮食不宜吃生冷辛辣刺激的食物!
问题分析: 酸奶一般对痛经影响不大 ,是可以喝的。红枣属于温性的对于热性的痛经不利建议如果是血虚或者是寒性的痛经喝枣酸乳还是可以的