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脸面发干,多梦,头痛,头晕,记忆力下降,,复胀,胃...

性别:男

年龄:27

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):脸面发干,多梦,头痛,头晕,记忆力下降,,复胀,胃酸多腿脚无力,早泻,我是是肾精亏虚吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
赵士凯 主治医师 外科 极速问诊
三级甲等 聊城市人民医院

问题分析:典型的肾阳虚表现!!
下面的之大看看养生!!!!
日间饮食宜清淡,多素少荦,煮之令软烂,当细嚼慢咽,(标准是,每口饭嚼十到三十下)每餐七八成饱足矣,完全吃饱,反伤肠胃
早上必须吃东西,不能空腹做事,早饭小米粥最宜,可根据自己体质酌情于其中放红枣,花生,干莲子,干山药之类

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当出现头晕,记忆力下降时,应该及早到医院检查,除了压力及年龄等因素外,还有可能是一些疾病导致的,要引起注意。引起头晕,记忆力下降的常见原因主要有低血压,颈椎病,脑梗塞等疾病。平时头晕,记忆力减退可以进行作息方面缓解压力,避免过度脑力劳动。
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