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你好郭老师:我高血压有1年多了吧，从去年年底就有点严...

性别：男

年龄：36

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
你好郭老师:我高血压有1年多了吧，从去年年底就有点严重了，最近量的是高压200低压160左右吧。我体重88公斤。最近医生给我开的清脑降压片和硝苯地平缓释片，渝风宁心片，我怎么觉得没什么效果，最近偶尔头晕头疼后脑神经也时常疼，我一般休息的挺晚12点以后才休息早上6点左右就醒，这怎么回事。谢谢望郭老师能解答我这样的症状吃什么药效果好点
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
施波 主治医师 皮肤科 极速问诊
一级甲等 河北省邢台市宁晋县河渠镇卫生院

问题分析： 你好，你的情况属于比较严重的高血压的，这可能是继发性高血压引起的
这需要进一步检查的，积极寻找引起血压增高的原因进行治疗，应该注意休息的。

追问：你好去医院做什么检查能找到原因。

回复：你好，这需要检查高血压四项、肾上腺超声等项目看看的

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出现高血压，在饮食上应清淡易消化，保持低盐、低脂饮食。不要吃脂肪量过高的食物，避免暴饮暴食。平时要适当运动，注意休息，可以多吃蔬菜水果，要保持大便通畅。不要吸烟喝酒，保持心情愉快。
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高血压早餐少吃盐，少吃高油脂的食物，所以高血压早餐吃饭的时候，只要不吃咸的食物就可以了，比如可以喝点面条，喝点豆汁，吃点油条，吃点豆腐脑，这些都可以的，但是不要吃咸菜。多吃一些新鲜的蔬菜水果，也可以多吃一些芹菜花生等食物，保持心情舒畅，多参加户外运动。
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