腰肌劳损、腰肌痉挛、脊柱骨关节炎、寒冷刺激性腰痛等...

骨关节炎的症状表现有关节肿胀、疼痛、关节屈伸活动受限或障碍、关节弹响、关节腔有积液形成等。骨性关节炎通常是退行性病变引起的，在临床不仅有关节软骨的改变，也有半月板损伤、滑膜损伤，以及侧副韧带的损伤。患者通常会出现关节肿胀、疼痛、关节屈伸活动受限或障碍、关节弹响、关节腔有积液形成等症状。每位患者的症状表现一般是不同的，有所差异。

骨关节炎不影响人的寿命，所以能活正常的寿命，具体分析如下：骨关节炎是一种关节退行疾病，多见于中老年人，主要发生在肘关节、手指间关节、膝关节等关节组织。其症状以关节疼痛为主，逐步加重，逐渐发展为关节功能障碍，使患者的生活和工作受到一定的影响。骨关节炎是一种不会致命的疾病，不会对人体造成任何的伤害，也不会对人的寿命造成任何影响。但由于关节功能的损害，会对患者的生存质量造成一定的影响，因此，要加强对关节的护理，以减缓关节退行性病变，保持关节的正常功能。

骨关节炎患者通常是不能跑步的。剧烈的运动和营养不良都会导致骨关节炎，其主要表现为关节酸痛、僵硬、肿胀、活动受到限制，严重的还会导致骨骼变形，因此，患者通常是不能进行跑步的。患有骨关节的人要多休息，不要做太大的运动。如果是关节炎，可以在早期使用药物来控制和治疗。如果病情发展到了后期，可以做手术来纠正和治疗。患者要改变一些生活方式，避免一些剧烈的体育运动，比如打篮球，爬山，激烈的跑步。可以进行一些有氧的活动，比如进行游泳，骑自行车。

骨关节炎适合自身接受范围之后的锻炼。骨关节炎患者在进行运动时，要坚持不负重或减少关节负重，以提高关节的运动强度，从而提高人体的耐受力，减少疲劳，提高对疾病的抵抗力，预防疾病发生。游泳是最好的锻炼方式，因为在水里，的关节负重会很少，而且可以在水里锻炼肌肉，让关节变得更灵活，而且可以在早上起床或者睡觉之前，可以先去锻炼的手臂，比如肩膀，手肘，手腕，还有的下肢。

骨关节炎需要做x光片检查、CT检查、核磁共振、血液检查等。首先要做的影像学检查是x光片，通过x光片可以观察骨骼的形态、力线、关节间隙有无狭窄、关节周缘有无骨质增生、软组织区域有无肿胀、骨骼内是否存在瘤性病变等。其次还需要做CT检查，明确游离体的位置，也需要做核磁共振检查，更加清晰的指导关节内积液、软骨损伤的程度等，此外还需要做血液的检查，看血液循环是否正常。

脊柱骨关节炎是危害性极大的关节疾病，主要会导致骨关节部位，有隐匿性且持续性的钝痛感，会因为身体活动而大大加重。脊柱关节炎会出现晨僵反应，且会让关节有粘着感，并会引起功能性障碍，甚至可诱发脊柱侧弯等多种并发症，使脊椎活动受限。部分患者会出现明显的驼背畸形，还会导致皮肤病的发生，特别是很容易引起银屑病以及易浓性的皮肤角化病，少数患者还会出现指甲的变形或脱落的情况。对于四肢关节部位也会产生一定的影响，如髋关节受累后会导致关节的粘连和后期的融合情况，此症还会引起膝关节和踝关节的肿胀疼痛的情况，影响范围复杂面广，所以患有脊柱骨关节炎要及时前往医院专业检查，在医生的指导下，明确病因后对症治疗。

通常情况下，脊柱骨关节炎患者可以通过一般治疗、中医理疗、药物治疗、手术治疗等方式进行治疗，效果最好。具体情况分析如下：治疗脊椎骨关节炎时，急性期患者要绝对性卧床，大小便最好是在床上排便，同时可以采取颈椎牵引、腰椎牵引等措施来稳定关节、减轻疼痛、促进消肿，同时口服通滞苏润江胶囊、中药汤剂、非甾体类抗炎药物双氯芬酸钠肠溶肠片、营养神经的甲钴胺进行调理，同时配合中医针灸、推拿、中药熏洗、外敷膏药等综合治疗。如果保守治疗无效，可以采取射频消融术、髓核摘除术等手术。

脊柱弯曲会腰痛。腰部的疼痛是由于腰部的弯曲引起的，腰部的生理曲度会改变，腰部受到的力量不平衡会引起腰部的肌肉、韧带等的疲劳。腰椎和脊柱弯曲后容易引起腰椎盘突出，也容易导致腰椎的骨骼退变、老化，导致腰椎管狭窄，腰椎疼，走路时出现间断性跛行等症状。在出现脊椎弯曲的情况下，要尽量减少腰部的负重，同时要做好适当的恢复锻炼和对症的处理。

腰肌劳损大部分是可以根治的。腰背部出现了腰肌劳损，如果不加强腰背肌的锻炼，长期坐着，就会出现腰肌劳损，这种病变就会反复发生，很难根治，其实腰肌劳损就是需要我们经常进行腰背肌的锻炼，这样才能消除症状，而且还能保持良好的身体状况。腰肌劳损是一种比较常见的疾病，但是很难痊愈，因此要经常进行腰背肌的训练，比如蛙泳、小燕子动作等，都是可以增强腰背肌的，可以预防和治疗腰背肌。