我外婆今年62岁，她膝、肘关节疼痛，麻痹无力，晚上症...

健身肘关节疼痛的原因可能是骨质增生、风湿等导致的。肘关节疼痛的原因有很多，比如骨质增生，风湿痹证，劳损，扭伤，甚至受风受凉受湿等，都有可能导致肘关节疼痛，建议去正规医院检查确诊后再进行治疗。如果是风湿引起的肘关节疼痛，最好找经验丰富的中医辨证治疗。还可以用风湿止痛膏贴贴缓解疼痛，比如热敷、按摩等。建议患者对症治疗。

卧推过程中肘关节酸痛的病因如下。首先，卧推体重过重，初学者对于自己所能承受的体重并无明确认知，任意选择较大体重，都会造成卧推过程中肘关节扭伤，造成肘关节酸痛，致使肘关节发僵等严重后果。其次，卧推动作的不规范卧推中杠铃的运动轨迹为弧线，如果直上卧推则会发生肘关节的损伤而引起疼痛。卧推上举过程中肘关节外展，肘关节闭锁，极易受伤。

至于右手肘关节痛，病因还很多，通常临床所见大多为关节炎所致此种情况概率较高，有些患者可因网球肘而发病，或肱骨内上髁炎所致者亦有之。如果没有其他的因素，那么就是因为患者长期不运动造成的，比如经常在外面锻炼，或者是长时间的站着等。在进行理疗时最好选择热敷，如果患者在运动时没有明显疼痛感的话，可以采用按摩来进行辅助治疗，这样能够减轻肌肉酸痛感，缓解病情，同时还能起到预防疾病发生的作用。对痛苦过于强烈，可口服非甾体类消炎镇痛药物及活血化瘀药物进行治疗者。

这种疼痛应该是由于受风引起的，这种的症状，可以局部热敷改善试试，另外要观察一下膝关节是否存在极夜或者是水肿的问题。而且引起膝盖酸痛的原因很多，有缺钙、风湿性关节炎、骨质疏松症等。如果症状很明显，需要就诊明确诊断。

中风恢复期肩关节疼痛，可使用布洛芬缓释胶囊等止痛药物缓解疼痛感，但想从根本上治愈中风肩颈疼痛等一系列后遗症状，还是建议服用对症治疗中风肢体疼痛、偏身麻木等症状的中成药，比如同仁堂再造丸等，既兼顾症状缓解、又能预防中风二次复发。

肘关节疼痛的原因可能是网球肘、骨质增生、风湿性关节炎等。引起肘关节疼痛的因素可能是网球肘；同时与骨质增生、劳损、扭伤、受寒、受潮等因素相关；有可能是风湿关节炎的征兆；可以外用一些具有舒筋活血、消肿止痛、活血散瘀等外用的药物，还可以通过按摩、针灸、推拿等方式进行调理。在日常生活中，可以进行局部的热敷，同时还要做好保暖工作。

肘关节疼痛的治疗方法是热敷和使用药物。肘关节疼痛时，要根据病因来进行处理。如果是因为骨关节炎，要做好充分的休息和防护，可以在局部进行热敷，同时可以使用活血化瘀的药物进行治疗，常见的有布洛芬缓释胶囊、盐酸氨基葡萄糖等。如果是因为结核病导致的肘关节疼痛，需要及时的进行抗结核药物，比如异烟肼、利福平等。治疗期间，需要多休息。

肘关节疼痛可以通过休息、消炎止痛药、手术等来治疗。1、肱骨外髁炎：又名网球肘，主要症状是前臂伸肌起点、肱骨外上髁的无菌性炎症，疼痛受限，有明显的压痛点。2、尺骨鹰嘴滑囊炎：由于长期的磨擦导致的滑囊炎，导致局部疼痛。如果是大的滑囊，需要手术切除，如果是轻度的滑囊炎，可以用非甾体类的消炎药，比如休息或者外用扶他林。

肘关节疼痛可能是炎症刺激导致的。肘部有明显的疼痛症状，一般与肱骨外上髁炎、肱骨内上髁炎有关，肱骨外上髁及内上髁炎以前臂的旋转为特征，当止点在肱骨外髁的重复受力时，可能会产生剧烈的疼痛，属于无菌的炎症。如果肘关节疼痛，最好是以休息为主，不要做太多的运动，同时及时就医，需要到专业的医生做检查才能确诊。

一般来说，肘关节疼痛可以通过如下方式处理：一、如果是肘关节滑膜炎，肘关节疼痛可以进行微波治疗、非甾体类抗炎止痛药物等保守治疗，治疗无效采用关节镜手术治疗。二、肘关节僵硬可引起肘关节活动受限，伴有关节疼痛症状，严重时可以考虑行关节镜下骨赘切除，减轻疼痛症状。患者日常应该注意休息，避免剧烈运动，并且合理饮食，均衡营养，定期复查，有利于身体健康。