性别:男
年龄:64
问题分析:你好,芹菜、韭菜都是能够缓解便秘的食物。不过有一点提请大家注意,很多人都误认为吃香蕉可以缓解便秘,其实这是个天大的误会。吃香蕉不但不会缓解便秘,反而会加重便秘。选择水果的时候我们应选择那些富含纤维素的水果.