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本人最近四个月来隔天熬夜到凌晨四点，偶尔有吃点？本...

性别：女

年龄：32

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
本人最近四个月来隔天熬夜到凌晨四点，偶尔有吃点？本人最近四个月来隔天熬夜到凌晨四点，偶尔有吃点夜宵，牛奶，稀饭面包什么的。发现肚子越来越大，便秘了几天上一次厕所，经常没有要大便的信号，就是上了也是就一点点，好像没力气拉出来。哪位老师帮帮我吧。我想不便秘了肚子就会小点了吧。
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
徐建刚 医生会员 内科 极速问诊
三级甲等 河北邢台附属第一医院

问题分析： 您好，便秘还是比较难根治的，主要是您自己在生活中多注意，注意睡眠饮食。养成规律的排便习惯都是很重要的
建议在饮食和生活方式上多注意。不要吃过于辛辣热气的食物，多喝水，适当的运动，饮食尽量清淡，可以多吃雪梨，有很好的清热解毒作用。可以适当的使用泻药，比如开塞露、甘露醇等，要严格按照说明说使用。希望我的回答可以帮到您

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