性别:女
年龄:22
问题分析:你好,便秘有可能导致人的脸色暗沉,便秘治疗在于建立合理的饮食和生活习惯。养成定时排便的习惯,可晨起饮用凉开水促进排便,避免抑制便意;平时多食用含纤维素多的食物和多饮水,避免久坐不动、多做放松性运动;调节好情绪和心理状态。便秘也可以试试香丹清,香丹清主要改善胃肠道功能“润肠通便”,原料含3味天然草本植物精华,芦荟-润肠通便,促进排泄;黄芪-补气健脾,增强肠动力;银杏果-润肺益肠,温和通便。
问题分析: 会的,便秘会导致人的脸色暗沉,便秘治疗在于建立合理的饮食和生活习惯。养成定时排便的习惯,可晨起饮用凉开水促进排便,避免抑制便意;平时多食用含纤维素多的食物和多饮水,避免久坐不动、多做放松性运动;调节好情绪和心理状态。