请问脚韧带拉伤为什么一个月还没消肿

追问：之前拍片说是局部软组织肿胀

回复：你这就是软组织的损伤，可以应用上述治疗。

追问：请问是不是最好不要走路，还有脚可以碰到水吗？谢谢

回复：可以适当运动，肌肉收缩对组织液的回流有利，最好别碰水，低温可导致血管收缩，对血液循环不利，最好进行自我脚部按摩，对血液回流和损伤修复有利，可以配合红花油进行应用。

追问：之前医生好像说活络油会使脚部更肿胀，那么红花油不会吗？

回复：刚开始病情还在进展，肿胀会出现加重的情况，现在病情稳定了，通过按摩，外用药物的应用，肿胀会逐渐消退，改善局部血液循环，对肿胀的消退有利。

追问：现在还有用中药敷脚，感觉还是有点疼痛。也就是说也可以用活络油喽

回复：可以用一些，最好配合按摩进行治疗，效果较好，抬高下肢，促进组织液的回流，以达到消肿的目的。