头昏昏沉沉，易疲劳.气虚

问题分析： 头晕沉多是提示体内的湿邪过重导致的，而易疲劳、气虚也多是由于湿邪困阻机体的气机导致气机不畅所致。
建议您最好是及时的去找个专业中医大夫整体的给您调理体内的湿邪。平时要多注意休息，保持心情舒畅，少吃辛辣刺激的食物。同时可以配合丹参、党参、茯苓、泽泻、薏苡仁、陈皮等一起泡水喝。希望此建议对您有所帮助。并祝您早日康复！

问题分析： 你这种病症有可能是气虚兼有痰湿阻滞，气虚身体机能偏向虚弱所以容易出现疲劳，湿气上犯蒙蔽头脑就会出现昏昏沉沉。
所以治疗当补气化痰湿，可以服用些参苓白术丸，具有较好的补气化痰湿的功效，多服用段时间这些病症会好起来。

问题分析： 考虑是存在肾阴虚的问题导致的。最好是去看下中医调理一下。
平时要养成良好的生活作息，坚持多做户外锻炼。多吃点枸杞子、甲鱼、木耳等来食补。试试六味地黄丸。

问题分析： 气虚：气虚之体的主要表现为;少气懒言,全身疲倦乏力,声音低沉,动则气短,易出汗,头晕心悸,面色萎黄,食欲不振,虚热,自汗,脱肛,子宫下垂,舌淡而胖,舌边有齿痕,脉弱等,为功能减退,不一定有病,气虚者需补气,补气的药物可选用人参,黄芪,党参等.
补气虚食品：牛肉,鸡肉,猪肉,糯米,大豆,白扁豆,大枣,鲫鱼,鲤鱼,鹌鹑,黄鳝,虾,蘑菇等.可经常交替选服.