我做了人流今天是第二天，我可以吃瓜子么？

问题分析： 你好，你的情况不建议吃不进硬的食物，可能会影响身体的健康影响子宫恢复。
你好，建议禁忌生冷辛辣的食物。注意休息不能劳累。禁止同房性生活。补充营养物质促进胎儿发育。祝健康

问题分析： 你好，可以吃的，不会有不良影响。人流后首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。
不吃或少吃油腻辛辣生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化食物。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。

问题分析：建议吃不进硬的食物，可能会影响身体的健康,刚做完人流，要注意休息，加强营养。人流后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原。因此要。
人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。