性别:男
年龄:53
问题分析:你好,骨质增生目前使用最多的方法还是针灸按摩加上中药。不方便去医院的话,您可以自己外用药物骨痛灵酊或是鹳草膏,口服大活络丸,这样的药物组合,效果还是很明显的,但想要根治比较难。平时适当做点户外运动,饮食上要加强钙的摄取量,如多吃牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果。
问题分析:你好,始终要避免弯腰搬运重物,肩挑手提重物等活动。日常生活中要避免弯腰弓背等不良姿势,避免剧烈的体育运动。妇女,应在术后完全恢复一段时间比如术后一年再考虑怀孕生育
问题分析:你好,吃点消炎镇痛药可以获得缓解或治愈。注意保暖、防寒、防潮。在外出期间尤其是秋冬两季,应随天气的变化增加衣服,尤其注意腰背部及下肢的保暖,注意休息。