我腰痛有好几年了，自己觉得是由肾虚引起。一直没有得...

肾虚引起腰痛在中医上可以采取取温补肾阳的调理方法。中医认为，肾主骨生髓，而腰为肾之府，所以肾虚以后，腰脊失养，有可能出现腰痛的症状，但是这种疼痛的性质是以酸痛为主，临床上肾虚一般又可以分为肾阳虚和肾阴虚两种情况，肾阳虚的一般会伴有恶寒肢冷、四末不温、小便清长、夜尿频多、大便溏薄等症状，而肾阴虚的一般会出现五心烦热、潮热盗汗、口干舌燥、心烦不寐、小便短赤、大便密结等症状，所以二者在治疗上也是不同的。对于肾阳虚的可以采取温补肾阳的治疗方法。建议：腰痛不一定是肾虚所导致的，也有可能是寒湿、湿热或者瘀血的可能。所以如果有时腰痛的症状，建议找专业的中医师明确诊断证型以后，再对症用药治疗。

引起腰酸背疼的因素很多，肾虚会引起腰酸背痛，建议就医，查明原因，对症治疗。对于肾虚引起的腰腿酸痛、精神不振、胃寒怕冷、尿频尿急等典型症状，不可小视，必须引起高度警惕和防范。肾虚主要是肾阳的透支造成的，肾虚的补养主要靠补充肾阳，可采取食疗、运动、药疗方式。

肾虚引起的腰痛的症状主要是腰部无力，精血不足。肾虚有肾阳虚和肾阴虚之分，分别引起的腰痛症状如下：1.肾阴虚：肾主藏精，如果是劳累过度、房事不节，可以耗伤肾阴、精血不足，“腰为肾之府”，腰部失去荣养，则出现腰部以酸软无力为主、疼痛为辅的症状，还会伴发耳鸣、心烦盗汗等；2.肾阳虚：如果外感寒湿、或进食生冷，失治误治传变入里、损伤肾阳。建议平时要多注意休息，不要长时间弯腰抬重物，不要长时间站立和坐着，要注意腰部的温暖。可牵引、理疗、红外线、按摩治疗。

问题分析：性生活过后腰痛主要由于两个原因，性生活过于频繁或者是性生活时候的动作过于激烈。意见建议：你好！应合理进行性生活，养成规律性生活。同时动作不要过于激烈，以免引起自身以及伴侣的伤害。

指导意见：你好，像这种情况首先考虑肾阴虚，治疗主要是平时多吃一些补肾的食物，如核桃大枣黑芝麻黑木耳黑米鳝鱼虾山药海参等，口服六味地黄丸，禁食辛辣刺激性食物。

指导意见：你好，肾虚是有可能引起腰痛的，需要看看中医大夫，中医治疗要由医生辩证进行治疗调理，多休息，增加营养

问题分析：腰痛有内伤、外伤、外感的区别。外邪居住潮湿、感风寒受凉，阻滞经络，可以腰痛。或劳力损伤，气滞血瘀，也可腰痛。另外体虚年衰，肾亏腰府失养，亦可腰痛。意见建议：1内伤腰痛多肾虚，但有肾阳虚与肾阴虚之别。要结合是否手足心热、口干咽燥、肢体怕冷、面色苍白等辨证论治。 2日常多注意休息，避免劳欲过度，防治感受外邪，适度活动腰部。

指导意见：你好，会的，肾阴虚会引起腰膝、甚至全身酸痛。建议你服用中药六味地黄丸或左归丸调理一段时间。仍不好转则去正规医院就诊，化验一下尿常规肾功能，拍个腰椎CT，诊断明确后再进行对症治疗。

金匮肾气丸。左归丸。两个都是中成药，针对肾阳虚证，效果不错。尤其是冬季吃

问题分析：你好，根据您的情况肾虚引起的腰疼，建议您去正规医院的泌尿男科做检查确诊原因后对症治疗。意见建议：建议您养成良好的生活规律，多锻炼身体，平时节制性生活，戒除手淫，减轻思想压力。可服用补肾益精的药物治疗，树立自信心多吃羊肉大虾，枸杞，韭菜，黑豆。