问题分析:你好,你现在存在有睡眠障碍,中医讲是不寐症,其主要表现有入睡困难,易醒,早醒,浅睡多梦等,可同时伴有抑郁、焦虑等症状,睡眠不好还容易引起很多方面的病变,如头晕,心慌气短,血压或高或低,乏力等。这个神经系统的病症是看不见摸不到,病人非常痛苦,但又不为人理解,因为做各种检查一般无器质性的病变。我建议你采用中医中药调理气血,调整机体的脏腑功能,镇惊安神,活血化瘀等方法,让自己睡好,吃饭香,心情好,身体的健康指标正常。我要了解你的详细病情,才能给你科学的指导,如果需要我的帮助可以与我联系,祝你早日摆脱困扰!