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我是寒性体质但肝火旺盛，请问要怎么调理

性别：女

年龄：20

我是寒性体质但肝火旺盛，请问要怎么调理一直手脚凉，长痘有六年了
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
丁怀东 医师 内科 极速问诊
林程店卫生所

问题分析： 考虑为肾虚，可以口服健脑补肾丸，桂附地黄丸和复方阿胶浆做对症治疗的
平时需要常吃 一些补肾食品， 比如，动物肾脏，山药等，可以进行散步，慢跑等运动方式，要坚持进行

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肝火旺盛怎么调理
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
肝火旺盛的时候要控制好自己的情绪，如果心情不好，就会刺激肝火，导致肝火旺盛。继而则会导致情绪失控，脾气暴躁，形成恶性循环。因此，要保持一个良好的心态，有利于肝火旺盛的恢复。其次要注意不要吃辛辣、油炸、等容易上火的食物。可以吃一些清热泻火的食物，比如西瓜、苦瓜等，多吃一些蔬菜和水果。另外还要注意平时的生活习惯和作息，避免熬夜，适当锻炼，多休息。
肝火胃火旺盛需要吃中药调理吗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
肝火胃火旺盛可以通过饮食或者药物调理。可以多吃清热解毒的食物，苦瓜，绿豆，冬瓜，薏米，芹菜，西瓜等。药物可以口服。肝火胃火过盛一般是饮食不当造成的，所以在饮食当中要注意清淡，要有规律的生活作息时间，适当的锻炼等。
宝宝肝火旺盛怎么推拿
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
一般情况下，宝宝肝火旺盛可以推拿宝宝的腹部、手指等，具体内容如下：如果宝宝存在肝火旺盛的情况，家长可以适当地为宝宝进行推拿，以改善宝宝的不适症状。家长可以将宝宝的拇指屈曲，从宝宝手指尖向手指根的方向进行推拿，以促使宝宝的肝火进行排泄。此外，家长也可以用掌心推拿宝宝的腹部，以帮助宝宝顺气合血，改善肝火旺盛的情况。
肝火旺盛长痘怎么办
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下，肝火旺盛长痘，患者可以通过日常管理、饮食调理等方式进行治疗。具体情况分析如下：晚上要早睡，不能熬夜，要保证充足的睡眠才能避免肝火旺。要保持良好的心态，不要老是生气，不要轻易被别人影响，生气不会加重肝火的症状。平时要多运动，帮助身体排毒，减轻肝脏的负担。烟和酒对身体有害。最好不要沾一滴酒，不要抽烟。不要吃油炸的食物和辛辣的食物，可以喝绿豆糖水等降火的糖水。
肝火旺盛导致失眠能调理好吗
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
通常来说，肝火旺盛导致失眠能调理好。肝火旺盛是由肝失疏泄、气郁化火或肝热素盛所致，与情志激动过度也有一定关系，临床多见目赤、易怒、头痛、胁痛、口苦、吐血、咯血、脉弦数、失眠多梦等症状，一般可以调理好，既可以口服中药，如柏子养心丸、龙胆泻肝丸汤、知柏地黄丸等；也可以进行刮痧，能够达到清肝泻火作用，或者进行针灸，有助于缓解症状。
肝火旺盛喝什么茶
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
肝火旺盛喝枸杞茶、陈皮茶、玫瑰花茶、桑菊茶等，具体分析如下：肝火旺盛的人可以多喝一些茶。可以喝枸杞茶，富含胡萝卜素、维生素等、可以起到明目、补肝益肾的作用。可以有效地改善眼部干燥；可以喝陈皮茶，能减轻嗓子沙哑，能有效地缓解肝火旺盛的症状；可以喝玫瑰花茶，能舒缓紧张，对经常上火的人有很好的疗效，可以喝桑菊茶，能够预防感冒、祛除肝火，增强人体的免疫力。
肝火旺盛会得肝炎吗
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下，肝火旺的人通常不会患上肝炎。中医认为肝火旺盛常因七情不舒、气机郁滞，或肾阴亏虚所致，临床上常伴有情绪高涨、烦躁、梦寐不安、头晕眼花等症状，可致高血压、心脏病。如果有肝气郁的情况发生时，就要考虑到是否患了肝病，但通常不会患上肝炎。肝炎发病大多由肝炎病毒感染引起，例如甲型肝炎、乙型肝炎等，在临床上可伴有面黄目赤、尿黄尿少、厌油腻等症状。
肝火旺盛肾虚怎么调理
张聪副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
可以口服一些补肾水，平肝明目的中药进行调理。平时可以用枸杞、菊花泡水喝代茶饮，坚持长期饮用，效果不错。日常饮食一定要清淡，不要吃太油腻的东西，保证足够的睡眠，避免熬夜，保持心情舒畅也很重要。
肝火旺盛肾虚怎么调理
张聪副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
治疗和实火是不一样的，主要是要进行滋阴降火，主要是给予像一贯煎一些滋阴的药物，包括麦冬、枸杞、生地等，这些滋阴降火的药物。必要时可以使用药物进行治疗。通常很有效果。
肝火旺盛食疗怎么调理
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
肝火旺盛的人，可以通过食疗来调理，具体分析如下：比如苦瓜、绿豆芽、西红柿、绿豆、丝瓜、包心菜、芹菜、李子等食物，都可以起到滋阴润肺清火降火的作用。另外，患者还可以喝冬瓜汤，冬瓜能够促进人体内的淀粉和糖分转化为人体活动所需的热能，不会在人体内堆积大量脂肪，这也是去除肝火的食疗方法之一。患者需要在医生的指导下进行治疗，不要随便乱吃东西。
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