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腰很酸，站着坐着都酸 最近才开始

性别：男

年龄：16

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
腰很酸，站着坐着都酸
最近才开始
曾经治疗情况和效果：

没有治疗过

想得到怎样的帮助：

怎样能够缓解

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李政 医师 外科 极速问诊
三级甲等 中国医学科学院北京协和医院

问题分析： 你好！你这个年龄段，一般的腰痛还是因为腰的肌肉导致的，和你坐的太久有关系
你好！建议你不要坐的太久，坐的太久容易导致腰肌劳损，可以做小燕飞，跑步，如果不缓解就要去医院看看骨科，拍片检查下

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女性腰坐着疼站着不疼，可能是姿势不良引起的。在平时的生活中，长期的久坐会让腰部的肌肉保持紧绷，再加上平时的生活方式不合适，会造成腰背部的肌肉受到牵扯，导致局部水肿，引起疼痛。站立的话，可以让腰间的肌肉得到舒展，不会有任何的痛苦。如果腰部疼痛，可以在平时的生活中尽量不要久坐，久坐一段时间后要起身活动腰肢，同时要注意坐姿、站立姿势、腰部的保暖。
女性腰坐着疼站着不疼怎么办
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一般来说，女性腰坐着疼站着不疼怎么办，需要根据实际情况进行判断。女性腰坐着疼站着不疼通常是腰间盘突出引起的，久坐后症状会更严重。建议患者尽量通过仰卧姿势休息，而且最好选择硬板床，患者可以在医生的指导下通过针灸治疗、推拿按摩等方式进行治疗，通常还可以热敷以减轻疼痛感。此外，患者应该避免剧烈运动、过度劳动，以免导致病情反复。
躺着腰疼坐着站着不痛是怎么回事
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躺着腰疼坐着站着不痛可能是腰肌劳损造成的，需要对症治疗。如果是在床上躺着，或者是坐着不舒服，那就是腰肌劳损引起的。平卧时腰部肌肉紧张、痉挛，或躺在坚硬、柔软的床铺上，导致腰部肌肉无法得到充分的舒展，长期卧床后会感到腰部酸痛，当翻转或从卧式起身时，会加剧腰部的酸痛。当坐下或站立不动时，腰部和背部肌肉没有参加锻炼，那么疼痛就会有所缓解；腰肌劳损的症状主要有坐姿不良、捡重物、弯腰等。需要根据腰肌劳损进行物理和药物的调理。
腰很酸是劳损怎么办
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腰部肌肉出现劳损，主要就是由于日常的生活工作姿势不良所导致的。首先要保持正确的体位，定期调整好坐姿，不要长期保持一个位置，这是最好的治疗方式。可以服用抗炎止痛的药物，如：舒展肌肉、局部热敷、柔和的推拿、避免使用任何的方法，还可以进行针刺、刮痧、物理治疗等。腰部的固定可以在平时休息的时间取下，进行调节部分的肌肉功能训练，对于腰肌劳损有一定的改善作用。
腰间盘突出站着好呢还是坐着好
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腰间盘突出站着好比较好。腰间盘突出的患者，站立要好于坐姿。在人体站着的时候，重量主要是由骨盆来承受，对于硬膜囊、神经根的刺激会减少，从而可以缓解患者的临床表现。当患者坐姿时，腰部受到的压力会增大，从而导致患者的症状更加严重。腰间盘突出的患者最佳的姿势是躺在硬板床上，这样可以完全的松弛腰椎的肌肉，减轻身体的压迫，从而减轻患者的症状。腰椎间盘突出症患者要及时采取手段进行治疗，有利于缓解相关症状。
腰疼站着坐着躺着都疼怎么办
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腰疼站着坐着躺着都疼可通过以下方式进行处理：第一，如果是腰椎小关节错位导致的腰椎疼痛，可以在病人卧床时进行腰椎牵引，并及早进行手法复位，缓解疼痛症状。第二、如果是腰椎骨折导致的腰痛，患者必须在床上静养，病情较重的病人要接受手术进行治疗。第三、腰椎间盘突出导致的疼痛，需要通过外科手术来切除椎间盘，彻底根治疼痛问题。
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腰疼坐着疼站着不痛可以通过药物、腰包进行治疗。如果是一种腰部疼痛，可以采取相应的措施，多休息，躺在病床上，可以用一些止痛剂，也可以服用一些消炎、镇痛的药物，比如西乐葆、扶他林等，还可以购买柔软的腰包，这样可以有效地保护腰部，减轻身体的疲劳。如果疼痛持续很久，建议去正规的医疗机构做个简单的X线片，可以选择热敷、体外冲击波等物理疗法，可有效地减轻腰背痛病人疼痛，改善其功能状态及生活质量。
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腰痛站着不行坐着也不行可通过以下方式进行处理：出现腰痛站着不行坐着也不行的情况，可以口服洛索洛芬钠等非甾体抗炎药，及时地减轻痛苦，症状消失后要去正规的医院做进一步的检查。第一，如果是腰椎间盘突出引起的症状，可以口服金乌骨通胶囊等活血通脉的药。第二种如果是脊柱压缩性骨折引起的症状，需要注意控制制动，配合藤黄健骨颗粒等接骨续筋的药进行治疗。
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腰坐着疼站着不疼可能是腰椎间盘突出症、腰肌劳损等因素导致的，具体分析如下：1.腰椎间盘突出症：如果存在腰椎间盘突出症，坐位的时候突出的椎间盘压迫神经的症状加重，可能会导致躺着、站着的时候不疼，造成腰坐着疼站着不疼。2.腰肌劳损：如果存在腰肌劳损，久坐的时候使用腰椎支撑身体，可能会出现疼痛的情况，因此腰坐着疼站着不疼可能是腰肌劳损导致的。
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有些人在坐立的过程中会感觉到腰疼，但如果是站着，就不会有腰疼了，这是由于在坐姿的过程中，腰受到的力量要大于站着的力量。这样会引起腰间的肌肉抽筋，出现充血、肿胀、发炎等症状，引起局部的疼痛。在坐姿的过程中，大多数人都是前倾的，这样会导致脊柱内部的压力发生改变，导致脊椎管变得狭窄，从而导致腰椎骨的突起，从而导致窦椎的神经反射到腰椎，从而导致腰椎的酸痛。
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