我有鼻炎好像3年了，鼻痒，眼痒，口腔上颚痒。

问题分析： .你好.考虑是鼻炎引起的症状.可用1%麻黄素生理盐水滴鼻或鼻炎康,,鼻炎宁冲剂.　

多吃含维生素C及维生素A的食物：菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。
生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物

问题分析：您好，朋友，根据您的描述，我考虑你是鼻炎急性发作，一般鼻炎急性发作时，要多加休息。卧室应明亮，保持室内空气流通。但要避免直接吹风及阳光直射。
朋友您好，建议使用生理盐水滴鼻，局部治疗为主，可选用血管收缩剂滴鼻，常用生理盐水、滴鼻净等。可在滴鼻液中加入地塞米松、倍他米松等。应注意滴鼻净不宜长期使用，以免发生药物性鼻炎。