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昨天晚上7点扭的脚用冷水敷了，今天去拍片子说是肌腱拉...

性别：男

年龄：25

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
昨天晚上7点扭的脚用冷水敷了，今天去拍片子说是肌腱拉伤，我喷了一点云南白药到了晚上是否可以用热水洗脚
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李钊 医师 中医科 免费咨询
张家口糖尿病医院

问题分析： 您好，像这种急性的软组织损伤，最好24小时内冷敷，避免活动，之后再可以热敷
另外可以配合一些中医的推拿手法以及内服和外用的一些中药

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肌肉、肌腱、筋膜疼痛用什么药
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下，肌肉、肌腱、筋膜疼痛用口服药物和外用药物等。具体情况分析如下：软组织是指肌肉、肌腱、筋膜等，软组织损伤后会出现局部疼痛、肿胀等症状。口服药物包括非甾体类止痛药有布洛芬颗粒、赛来昔布等；消肿药如迈之灵；沈阳红药、虎力散等活血通络药。外用药物有氟比洛芬巴布膏、镇痛活络酊、奇正消痛贴、活血通络消肿止痛。如果是肌肉、肌腱、筋膜等软组织损伤比较严重的话，可以通过静脉注射快速治疗。
肌腱炎的症状用什么药
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
如果出现肌腱炎的症状，患者可以使用羌活、防风、牛膝、鸡血藤、延筋草、海风藤、千年健、寻骨风等中药进行熏蒸，还可以用肌腱膏涂抹在皮肤表面，刺激神经，促进血液流通，从而达到治愈的效果。在日常生活中，患者要注意保持良好的卫生习惯，适当的增加衣物，防止感冒。要定时睡觉，不要晚睡，要有足够的睡眠。要多吃些高卡路里、高蛋白、高维他命和钙质的食品。
半月板一级损伤严重吗
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
半月板一级损伤需要进行在家休养，同时做一个石膏固定。局部还是需要外用膏药进行活血通经络治疗，避免再次剧烈运动导致二次损伤，要制动一下。这个还是比较严重的，一定要注意休养恢复。
查肌腱炎的费用
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
此病的检查费用在2百-3百元左右。肌腱炎的检查费用与医生的选择有关，有经验的医生可以更好的为患者检查，比如，很多病情有经验的医生通过临床经验就能确诊病情，而没有经验的医生却需要通过一些相关的辅助坚持才能确诊，那检查的价格就会有所差异了。
肌腱拉伤该怎么办
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
在肌腱受伤的情况下，患者可以用一些东西悬挂受伤的部分来减少力量。疼痛部位的热敷治疗有利于细胞组织的恢复。能持续揉捏和按摩疼痛部位，加速血液循环，缓解疼痛，促进关节损伤的恢复。适当施用抗炎药物和止痛药来缓解疼痛症状也可以防止某些细菌感染引起的并发症。最重要的是有足够的休息时间，放松肌肉，不要急于锻炼。如果恢复时间不够，如果我自己写练习，可能会导致旧伤复发，对关节造成很大的损伤。
肌腱拉伤了怎么治疗
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
首先应局部限制活动，避免进一步的活动加重局部肌腱拉伤的症状。其次，拉伤的早期建议冷敷，以减少局部的炎性渗出，缓解疼痛症状。如疼痛明显，可以配合口服止痛药物或者外用消肿止痛的药物来缓解症状。应该注意的是不少人在急性扭伤或者肌肉拉伸的早期都会进行热敷，认为可以缓解局部症状，这是错误的行为，反而会造成局部肿胀的加重。
肌腱炎用什么治疗
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
常规治疗急性期应使用冰敷，每数小时冰敷患区20分钟；并且抬高并固定患肢；如果是上肢的肌腱炎，可以使用支具或石膏固定于合适的功能位置，休息是缓解肌肉紧绷的好方法；其他位置的肌腱炎，可以用弹力绷带包扎减轻水肿。急性期过后，制定适合的康复计划，提高肌肉的强度，恢复活动范围。
脚肌腱断裂多久才能恢复
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般2到3个月可以恢复正常，肌腱断裂一般都是锐器伤引起的，伤后疼痛出血，脚趾活动受限。如果确诊是大脚趾肌腱断裂，议及时进行清创肌腱吻合手术，术之后石膏外固定治疗4周，然后拆石膏就要进行功能锻炼，主要锻炼肌肉力量，和踝关节活动度，和脚趾的活动。
脚肌腱断裂怎么回事
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
主要是行踝关节功能活动训练，要逐渐增加训练力度，不能急功近利。等下肢负重能力增强后再行步态训练行走训练。疼痛代表训练方法有问题。轻度疼痛是正常的，但是疼痛厉害就是方法不正确。
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