腰间盘突出疼痛左脚有点麻木

问题分析： 腰间盘突出疼痛左脚有点麻木就是腰椎间盘突出典型的表现，表面突出的腰椎间盘压迫神经，导致左脚麻木。
你好，正规医院骨科检查诊治，通过mri明确具体病情，考虑行保守治疗或者是手术治疗。

问题分析： 你好，腰间盘突出注意平时的站姿,坐姿,劳动的姿势以及睡姿的合理性,纠正不良姿势和习惯,加强锻炼,增强体质,尤其加强腰背肌的功能锻炼,因为适当的锻炼能改善肌肉血液循环,促进新陈代谢,增加肌肉的反应性和强度,松解软组织的粘连,纠正脊柱内在平衡与外在平衡的失调,提高腰椎的稳定性,灵活性和耐久性,从而达到良好的治疗及预防作用,并在寒冷潮湿的季节应注意保暖,防止本病的复发.
而腿脚麻木一般的情况是由于腰椎疾病的情况引起的。常规的治疗,一般是采用保守治疗的
避免久坐，避免长时间弯腰干活和提重物，适当参加体育运动，主要是有氧运动。