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如何按摩脊柱

性别：女

年龄：30

腰腿疼
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘向东,中医,主任医师
刘向东 主任医师
中医

问题分析：你好
看了你的描述建议你最好是到专业的地方进行或是你详细的描述你的情况几相应的检查等

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一般情况下，脊柱变形可以通过纠正姿势、功能训练等方式进行治疗。具体内容如下：1.纠正姿势：脊柱变形一般是由于不正确的姿势导致的，患者可睡硬一点的床板，给肌肉提供必要的支撑，平时纠正站姿以及走路姿势。2.功能训练：患者可在专业医生的指导下进行功能训练，选择适合的运动方式，以增强腰背肌力量，增加脊柱的稳定性。
脊柱骨关节病如何治好
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脊柱骨关节之病变包括甚广，然无论哪一种病变，如非肿瘤等均可先行保守治疗。病人可以在康复师指导下接受正规康复训练以稳定关节及脊柱、强化肌肉力量训练及关节活动度。经正规保守治疗，如效果不佳、病人尚有临床症状时可考虑手术治疗。患者需要注意的是，目前针对脊柱、关节等疾病均采用微创治疗，仅极少数病人需开放手术。
脊柱骨折如何保守治疗
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对于颈椎骨折，可以采取保守治疗：1.胸腰椎骨折，一般是在床上躺着，在受伤的地方铺上厚厚的枕头，让脊柱过伸，三天后就可以进行腰背肌的功能锻炼，比如小燕飞，每天50次。正常来说，两个多月之后，胸腰椎骨折就会恢复的差不多了，三个月左右就可以离开床了。2.颈椎骨折，在颈椎持续牵引和复位后，可以采取颈部或颈部的石膏内固定3个月。
脊柱畸形如何分类？
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脊柱畸形可分为全脊柱畸形和部分脊柱畸形两大类。脊柱畸形是一种比较大的疾病，它包括全部的脊柱畸形和局部的脊柱畸形，它是一种先天性的神经肌肉异常引起的。脊柱畸形包括颈椎、胸椎、腰椎等。颈椎部位的畸形，又称为颈椎分节不良。半椎体和蝴蝶椎体是常见的胸椎畸形。腰椎畸形，以脊柱裂最为常见。疾病也会改变脊柱的形态，造成脊柱畸形。
脊柱裂和有关畸形如何预防
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脊柱裂和有关畸形的预防，要重视孕妇的保健，尽量避免胚胎过程中不良因素的影响。需要预防例如感染、代谢性疾病和中毒。通过产前筛查和诊断能有效降低出生缺陷及残疾的总体发生率。尤其是孕妇不可放弃对可能查出先天性疾病、脊膜膨出、神经症状较重等其他种类彭出的有关检查，及早手术预后较好。需要注意膨出囊易溃破和感染，造成脑膜炎上皮窦还会使细菌性脑膜炎复发。对长期排尿失常、夜遗、持续性神经系统症状恶化等隐性脊柱裂应采取相应手术。
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刘凤岐主任医师
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想要知道脊柱向哪一侧侧弯有两种方法。具体情况分析如下：第1种较为简便和快速的办法是划线法，它可以在病人的脊椎上，在每个脊椎上画上一个记号，再画出一条直线，这样就能确定脊椎的侧向。第2种是较为精确的，即通过造影来进行。常规的是做脊柱的全长位x线，检查通过x线检查就能够非常明确，而且精准的发现脊柱侧弯畸形的方向了。
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通过牵引，平时可以吊吊单杠，这种锻炼方法对s型脊柱侧弯患者的矫正和恢复都是有很大的帮助的。还可以做适合脊柱侧弯患者做的瑜伽动作，进行小燕步或者舞步这种锻炼方法，平时生活中养成良好的作息规律，早睡早起保证睡眠的充足。
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怀疑脊柱畸形可以从病史、体格检查及X线摄片检查即可明确诊断。大多数脊柱畸形患者通过外形观察一般也可看出。关于脊柱畸形的检查一般是需要考虑通过影像学的方法来检查的，常用的方法是X光片、多层螺旋CT断层扫描或MRI检查等。
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