性别:女
年龄:35岁
问题分析: 生活调理适当活动,避免久坐,养成定时排便的习惯,建立良好的排便条件反射。饮食易多食富含纤维的食物如蔬菜 水果,多喝水等。可以饮用酸奶可以有效解除便秘。 也可以试试麻仁润肠丸。