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听说减肥吃回虫这样可以减肥吗?

性别:女

年龄:25

听说减肥吃回虫这样可以减肥吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
刘医生 主任医师

问题分析:建议你还是不要相信,减肥主要是积极锻炼,少吃多餐

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医生会员

问题分析:
你好,
现在用有很多的减肥方法,但要因人而异,不过通过调节饮食和多进行身体煅炼才是公认最有效的减肥方法。虽然来的效果不是很快,但只要坚持就能达到满意的效果。

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减肥通常不可以吃猪油,具体内容如下:猪油是由猪的脂肪炼制的油,属于高热量的油脂类食物,因为减肥期间需要保持低热量、低脂肪、低糖饮食,所以一般减肥不可以吃猪油,以免对减肥效果造成不良影响,患者在此期间可适当多吃五谷杂粮以及新鲜的蔬菜和水果,如玉米、红薯、黄瓜、芹菜、苹果等,还需摄入充足的蛋白质,同时配合适度运动,有利于较好、较快地达到减肥目的。
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