长期头晕容易感冒怎么办

一般情况下，宝宝感冒头晕需要多吃营养丰富的食物和通过遵医嘱服用药物进行治疗最快最有效。头晕是感冒的常见症状，宝宝感冒头晕需要多吃营养丰富的食物如菠菜、瘦肉等，同时通过遵医嘱服用药物进行治疗最快最有效，如复方氨酚烷胺颗粒、小儿感冒颗粒等，有利于病情回答，还能够有效缓解症状，治疗期间家长要注意给宝宝饮食清淡，尽量吃流食或半流食，有助于病情的恢复。

头晕失眠一般是生活调理和食物理疗：1、一定要锻炼身体，增强体质，可以慢跑、骑自行车、游泳、爬山，对锻炼身体都是有好处的，体质增强以后感冒头晕的症状一般就会明显的缓解的。2、同时平时也要注意加强营养，多吃新鲜的蔬菜和水果，有助于增强身体的抵抗力，也要多吃一些优质蛋白质，比如牛肉、鸡蛋，从而改善体质。经常失眠建议患者要放松心情，保持一种比较平和的心态，这对于失眠是非常的重要的。另外，如果失眠非常严重，影响患者的身体健康，可以服用一些相关的镇静催眠药物进行治疗的。

头晕要考虑受凉感冒，风吹等因素引起的，要避免焦虑，紧张，多喝水注意休息，保持稳定的情绪，要口服药物观察两天，可能就会没事儿了，如果症状加重，就去做脑部磁共振，考虑属于感冒后损伤气血，引起的气血虚的症状，可以考虑使用药物口服治疗。

主要是因为气血循环不畅、大脑受损或者过度疲惫等因素导致的。人们可以使用一些药物进行调理，并且要注意加强身体的饮食营养，有利于人们身体的恢复，人们应当尽量保持良好的心态。

感冒过后出现头晕是非常常见的。本身病毒感染感冒后鼻塞、感冒后休息不好等，这些因素都可以出现头晕、头痛的症状。所以这个时候的处理最主要的就是针对感冒本身去处理，随着感冒的好转，所伴发的头晕、头痛一般也会随着好转。

这种是感冒的症状，在感冒发生后的几天，会出现的就是头晕和恶心。注意适当休息，多饮开水，发热期间宜给流质或易消化食物。注意口、眼、鼻的清洁，保持室内空气流通及适当的温、湿度。如果感冒严重，还是应该去就诊的。

感冒后很容易出现头晕乏力、鼻塞的现象，这是病毒对神经刺激的反应，要吃对症的药缓解症状。可以多饮用水防止脱水，在太阳穴或头痛的部位轻轻地旋转按摩，可以放松肌肉，改善血液循环，感冒的时候一定要保证睡眠质量。

感冒后由于发烧，可能会导致患者出现头晕头痛的症状。可以选择布洛芬药物来进行治疗，如果患者出现持续高烧，可以使用退热栓来进行治疗，也可以服用复方大青叶平和感冒通等感冒药物来治疗。感冒一般是由于病毒感染所引起的，可以选择口服抗病毒药物来进行治疗，如果疗效不佳，可以选择静脉滴入来治疗，可以缩断病程。在感冒期间，建议患者多饮水，饮水可以帮助病毒从体内排出，注意保暖，保证充足的睡眠有助于提高身体抵抗力。

只要呼吸顺畅，氧气充足，感冒时一半以上的头晕问题就会得到解决。拿一条干净的毛巾，浸泡在温水中，轻轻地反复压在鼻塞上。同时，倒一杯热水，在按压鼻子的同时吸收热水。毛巾上的温水和热水会软化鼻子，用毛巾轻轻擦拭，然后慢慢喝热水。

可以多喝水防止脱水，在太阳穴或头痛的部位轻轻地旋转按摩，可以放松肌肉，改善血液循环，感冒的时候一定要保证睡眠质量。病情较轻的时候可以喝姜汤预防，一直不见好转或者病情严重可以到医院检查一下看看。