奶水不足，怎么办啊愁死人了！

问题分析： 奶水少的话可能是与饮食有关系的，还是得注意饮食营养的
这情况还是可以喝点通草鲫鱼汤催乳试试的，不要吃辛辣刺激食物为好

问题分析： 增加对乳房吸吮的次数及采取正确的吸吮姿势。最重要的是让孩子多吃，奶是越吃越多，吸吮的次数愈多，愈有利于乳汁的分泌。每次应两侧乳房同时交替吸吮。
吃容易消化的含营养丰富的食物及多喝鸡汤、鱼汤或骨头汤等。乳母必须保证充足睡眠,晚上好好休息，晚上是产奶的高峰期。做到生活有规律，心情舒畅，环境优雅。如果效果不明显可以口服王不留行片治疗试试。祝你健康。

问题分析： 一定让孩子多吸，多吃些有营养且汤水多的食物，鲫鱼汤，猪蹄汤，每天吃米酒，也就是醪糟，这都是下奶的最好食物。喂奶前15分钟喝一杯白开水，如果还是不够吃，可以在猪蹄汤里放一些通草和王不留行两味中药，另外要保持心情愉快，充足的休息，要有信心，这些都可以刺激奶水分泌，慢慢奶水就会多起来了，
如果还是不够吃，只有添加配方奶粉了，混合喂养也挺好的，孩子照样可以健康成长，祝福你。