现在怀孕3个月了，便秘涨肚，昨天老公给我买了黑蒜，我...

便秘是怀孕初期的症状：主要表现就是便秘或拉肚子。这主要是因为怀孕后胃酸分泌减少和孕激素升高的原因。怀孕以后胃酸分泌减少，胃肠道平滑肌张力降低，蠕动减弱，同时由于腹壁肌肉张力减弱，大肠对水分的吸收增加，所以孕妇更容易发生便秘。怀孕初期有孕妇会出现便秘也有孕妇可能会出现拉肚子，原因是子宫的增大刺激了肠管而使肠管痉挛而出现腹泻。

刚怀孕的时候便秘，可能与肠道蠕动功能不好、生活方式有关，考虑是正常的生理现象，注意调理即可，不用过于担心。孕妇如果有大便困难的症状，可能与肠道蠕动功能不好、生活方式有关。孕妇首先要多吃蔬果，多喝些蜂蜜，少吃辛辣食物，多饮水，按时去卫生间蹲便，必要时需要在医生的指导下服用芦荟胶囊等具有润肠通便作用的药物。在日常生活中，孕妇应注意适当的进行活动，保持室内空气的清新。

怀孕2个月便秘的治疗方法如下：孕妇便秘的症状主要表现有便意少，便次也少;排便艰难、费力，排便不畅，大便干结、硬便，有排便不净感;便秘伴有腹痛或腹部不适。还有部分便秘的患者伴有失眠、烦躁、多梦、抑郁、焦虑等精神心理障碍。便秘通常是因为水分缺乏而形成小而硬的大便，无法顺畅地排出体外。孕妇必须及时补充充足水分。

怀孕便秘会影响胎儿：便秘的孕妇，轻者食欲降低，因而更加重肠功能失调;严重者诱发自身中毒，这是因为体内许多代谢产物要从粪便排出。重度便秘时，在肠管内积聚大量的代谢产物被吸收而导致中毒，可能会被胎儿吸收。便秘会引发孕妇用力上厕所，会压着宝宝，所以怀孕时便秘对大人和孩子都是不好的，应该及时预防便秘的发生。

怀孕便秘了可通过以下方式处理。怀孕时用药需要谨慎，建议孕期的女性出现便秘情况时，先通过医饮食来调理，患者要注意饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，忌辛辣刺激及油炸的食物，多吃富含纤维素、维生素、果胶的食物，少食多餐，保持心情舒畅，适当运动，比如散步、瑜伽等，有利于身体健康。如果饮食调理后仍未好转，可以及时前往医院，在医生的指导下选用合适的药物进行治疗。

一定要注意饮食清淡多吃一些，不能执行了自己的食品，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝水，并保持一，多吃一些粗纤维的食品药，尽量的保持定时解大便良好的习惯。一旦超过时间没有解大便的话，就要考虑这些香蕉等粗纤维的食品。

怀孕后便秘不推荐用药，可以用下面几种方法来调整。—、每天吃1~2根香蕉，熟香蕉可治便秘，孕妇餐后可服用1只，连食数日，效果更佳，天气寒冷的话香蕉就会更凉爽，还是温热后食用为好。二、少食油腻、高脂肉类和汤类，孕妇因为对营养的要求很高，常常是饱餐一顿，如排骨猪蹄儿的汤，食之过多，可引起便秘，所以在孕妇出现便秘的时候，少吃多餐。三、生苹果，生苹果可以促进胃肠蠕动，有助于缓解孕妇便秘的症状，每日餐后半小时生吃苹果，对于治便秘大有裨益。四、使孕妇食用含纤维丰富的蔬菜如芹菜、蒜苔等，可以很好地刺激胃肠蠕动、减轻孕妇便秘等症状。五、鼓励病人多饮水有的孕妇因上厕所不方便而不爱饮水，这使得便秘状况难以改善。六、活动得当孕妇适当地步行、慢走和其他活动有助于减轻便秘。在运动中，可增加腹部肌肉的收缩力和腹内脏器间的相互协调，使内脏功能得到改善，有利于产后恢复，也利于子宫复原后乳汁分泌正常，促进婴儿生长发育。

怀孕初期便秘可以通过以下几种方法进行改善。一、孕妇在日常生活中可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，注意饮食清淡，可以喝一些助于排便的果汁，可以起到促进肠蠕动，从而达到缓解便秘的作用。二、孕妇还可以通过物理治疗进行缓解，比如通过按摩的方式促进肠蠕动，起到缓解便秘的作用。如果仍不能得到缓解，可以在医生指导下使用开塞露进行治疗。

怀孕初期便秘，是由于以下原因导致的。由于女性在怀孕后子宫增大，压迫直肠，本来是激素水平升高导致的。会引起胃肠道激励减弱，肠蠕动减慢，造成便秘的现象，到了怀孕晚期就会更严重。可以及时去往医院进行详细的检查，在医生的指导下进行针对性治疗，以免对胎儿产生影响。建议患者在日常生活中可以多食用通便润肠类食物。

怀孕初期有可能会便秘。通常情况下，如果女性在怀孕期间出现了便秘的现象，那么就可能是女性的内分泌紊乱，身体的各个器官功能下降，孕妇的胃肠道蠕动变慢，消化液分泌异常所导致的。所以孕妇可以多吃新鲜的水果和蔬菜，能够起到帮助孕妇消化，软化粪便的作用。此外，建议孕妇在日常生活中养成良好的生活习惯，进行规律休息，避免经常熬夜，保证充足的睡眠。