我的脸是圆的怎么才能瘦成瓜子脸，急

问题分析： 一定要管住嘴,迈开腿,少吃多运动.尽量限制高热量食物的摄入，吃饭七分饱，晚餐少吃，多吃水果和蔬菜，增加运动量，游泳和快走效果较好，有利于减肥的水果有黄瓜、火龙果、柠檬等。
减肥是个很漫长的过程，欲速则不达，需要持之以恒！希望你运用有效健康的方法，坚持下去！祝您成功!

问题分析： 你好，如果想要瘦脸，建议你平时洗脸之后可以用手轻拍脸部100次左右，或者你可以，把手握成拳状，然后用四个指关节来按摩脸部，都有助于瘦脸。
你平时可以像吹口哨一样把嘴嘟起， 然后缓慢吹气，让两颊鼓起，持续5秒左右，可以增加脸颊肌肤弹性，有效瘦脸。